Constance • Énergie • Focus

VieActive365

Coaching avec des routines minimalistes et réalistes pour retrouver de l’élan, sans pression et sans extrêmes.

Rythme simple Clarté mentale Progression durable
Programmes

Un accompagnement sobre, orienté résultats

Un aperçu. Détails complets sur “Travailler avec moi”.

Reset 4 semaines

Repartir sur une base stable

Idéal si tu veux remettre de l’ordre et repartir avec un plan simple.

Momentum 8 semaines

Installer un rythme qui tient

Pour transformer de bonnes intentions en habitudes concrètes.

Pro 12 semaines

Optimiser et consolider

Pour aller plus loin avec un suivi plus structuré et plus régulier.

Blog

Lire en 5 minutes

Des articles courts pour avancer sans surcharge.